• YOGA MUDRA •
La Méthode LEAA® est une méthode énergétique permettant de libérer en quelques minutes les émotions et les réactions physiques qui y sont associées (aliments, réactions cutanées, troubles du sommeil, etc.).

Cette méthode associe plusieurs outils.
Le sixième et dernier est le Yoga Mudra : le yoga des doigts. Les Mudras signifient en sanskrit “geste”, “signe” ou encore “sceau” et sont des enchaînements de gestes avec les mains et les doigts, utilisés depuis des millénaires en Inde pour méditer, faire circuler l’énergie interne et harmoniser le corps et l’esprit.

En Méthode LEAA, le Yoga Mudra permet de travailler en profondeur sur les différentes sphères : physique, physiologique et émotionnelle.

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